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Séparer le vrai du faux sur la cryolipolyse La cryolipolyse est devenue l'une des techniques de médecine esthétique les plus populaires au monde. Mais sa popularité s'accompagne aussi de son lot d'idées reçues, de peurs infondées et de promesses exagérées qui circulent sur internet et les réseaux sociaux. Chez Nüdiet, nous croyons qu'un patient bien informé est un patient confiant. C'est pourquoi nous avons décidé de confronter 5 mythes fréquents sur la cryolipolyse aux faits scientifiques et

Une salade qui fait un vrai repas Qui a dit qu'une salade ne pouvait pas être un repas complet et rassasiant ? Oubliez les salades tristes composées de quelques feuilles de laitue et d'une tomate. Cette salade estivale complète, conçue par nos diététiciennes Nüdiet, réunit tous les macronutriments nécessaires pour un repas équilibré : protéines, glucides complexes, bonnes graisses et fibres. Prête en 15 minutes, elle est parfaite pour un déjeuner rapide, un dîner léger ou un meal prep pour la

Le double menton : un complexe difficile à traiter Le double menton est l'une des zones les plus frustrantes du corps. Contrairement au ventre ou aux cuisses, il est quasiment impossible de le réduire par l'exercice physique ou le régime alimentaire. Même les personnes minces peuvent présenter un amas graisseux sous le menton, souvent lié à la génétique, au vieillissement ou à la morphologie naturelle du visage. La cryolipolyse offre une solution non chirurgicale, sans injection et sans temps