Votre centre minceur
et expert en technologies esthétiques

Qu'est-ce que l'Infrabike ? L'Infrabike est un vélo semi-allongé enfermé dans une cabine à infrarouge, combinant exercice physique modéré et chaleur profonde. Pendant 30 à 45 minutes, vous pédalez dans un environnement chauffé entre 45 et 60°C, ce qui décuple les effets de l'effort et permet de brûler jusqu'à 600 à 900 kcal par séance — soit environ trois fois plus qu'un vélo d'appartement classique. Cette technologie, utilisée dans les centres Nüdiet à Paris 17, Flins-sur-Seine et Plérin, séd

Nüdiet Plérin : la référence minceur en Bretagne Nord Le centre Nüdiet Plérin est le premier centre de la marque à avoir ouvert ses portes, et il reste aujourd'hui une référence en matière de soins minceur et bien-être dans les Côtes-d'Armor. Situé à Plérin, aux portes de Saint-Brieuc, notre centre dessert l'ensemble de la Bretagne Nord : Lamballe, Guingamp, Loudéac, Paimpol, Lannion et au-delà. Notre équipe de praticiens passionnés vous accueille dans un espace moderne et convivial, équipé de

Le sommeil : le grand oublié de la perte de poids Vous faites attention à votre alimentation, vous bougez régulièrement, et pourtant les kilos résistent ? Le coupable se cache peut-être dans votre chambre à coucher. Le sommeil est l'un des piliers les plus sous-estimés de la gestion du poids, et la science est formelle : mal dormir fait grossir. Chez Nüdiet, nos diététiciennes intègrent systématiquement la question du sommeil dans leurs consultations. Car sans un sommeil de qualité, même le me